Hoje, dia 10 de setembro é o dia do gordo. Soa meio estranho, não? Pois bem, essa data tem a importância de conscientizar sobre o respeito às pessoas que possuem doenças como a obesidade, por exemplo.  Queremos que você entenda...

Muito tem se falado sobre Trombose nos últimos tempos, mas você sabe o que é? 🤔 Trombose é uma patologia que ocorre quando há a formação de um coágulo dentro de um vaso. Seja ele veia ou artéria. Mais comumente...

Existem vários fatores que levam a queda de cabelo. Estados febris, infecções, cirurgias, internações entre outros. 🤒🤧 O aumento da queda nestas situações é reversível e transitória, ou seja, dura apenas um período de tempo. 🤔 Mas, você sabe quais...

A voz tem um papel fundamental na comunicação e no relacionamento humano. Nossa voz é só nossa, uma espécie de expressão sonora absolutamente individual, semelhante à impressão digital. Para te ajudar a manter a saúde vocal, separamos alguns cuidados importantes...

O dia 04 de fevereiro foi escolhido pela União Internacional Contra o Câncer (UICC) para lembrar e conscientizar a população sobre a importância do dignóstico precoce para a descoberta da doença. Possibilitando que pessoas sejam tratadas e vidas sejam salvas....

Segundo a OMS somos a população que mais tem sofrido com a Ansiedade. Cerca de 19 milhões de brasileiros sofrem com a ansiedade. Neste período, da Pandemia de Coronavírus, 41% da população tem experimentado algum nível de ansiedade. Ela pode...

Quando se fala na alimentação de diabéticos, existe a ideia de que a dieta deve ser bem limitada. Na verdade, é o contrário. É importante que a dieta para diabetes seja bem variada, composta por alimentos naturais, que colaborem para...

A Campanha do Novembro Azul promove conscientização sobre cuidados com a saúde masculina. O que é o Câncer de Próstrata? O câncer de próstata é o tumor mais comum entre homens com mais de 50 anos. A próstata é responsável...

Fique de frente ao espelho com os braços para baixo. Olhe para suas mamas e procure por caroços, depressões, formas anormais ou qualquer alteração de aparência. Com as mãos nos quadris e com seus músculos peitorais esticados, procure por caroços...

Deite-se de barriga para cima em uma posição confortável e coloque um travesseiro em baixo do seu ombro esquerdo. Examine toda a sua mama com a mão direita. Mantenha seus dedos esticados em cima do seu seio e pressione firmemente...